by Damian Dobosz

STAGE 4

„Entuzjasta zdrowego trybu życia, trener personalny, zawodnik sportów sylwetkowych, a na co dzień … manager działający w branży nowych technologii i pasjonat motoryzacji”

Damian Dobosz

Kim jestem?

      - trener personalny, dietetyk, specjalista ds. suplementacji 💊
      - zawodnik sportów sylwetkowych, Mistrz Polski w Kulturystyce Klasycznej 🏆
      - inżynier, lider zespołów, manager działający w branży elektromobilności 🚗

      - doceniam każdą formę aktywności fizycznej i zachęcam do regularnego ruchu 🚶‍♂️
      - propaguje zdrowe odżywianie, w którym można znaleźć miejsce na przyjemności 🍕
      - uwielbiam rozwój osobisty, pracę nad sobą i ciągłe poszerzanie własnych horyzontów 📖
      - jestem fanem szeroko rozumianej optymalizacji i wprowadzania zdrowych nawyków ⏰
      - w kulturystyce ponad rozmiar stawiam na proporcje, definicję i jakość umięśnienia 🏋️‍♂️
      - w swojej pracy skupiam się nad aspektem zdrowia i odpowiedniej profilaktyki 🩺

Moja historia

    Cześć! Skoro już tu jesteś, to pozwól, że w kilku słowach przybliżę Ci swoją historię. To nietypowa mieszanka doświadczeń, które na pierwszy rzut oka powinny się wzajemnie wykluczać … a jednak - mi udało się je połączyć w sprawnie funkcjonujący kolektyw.

        Ruch, aktywność fizyczna, sport – towarzyszyły mi od najmłodszych lat. Jak większość młodych chłopaków biegałem za piłką, którą z czasem zastąpił rower (BMX, Downhill), aż w końcu, nieco przez przypadek – wylądowałem na pierwszej siłowni. Tak właśnie zaszczepiła się we mnie pasja do sportów siłowych. Od początku rozwijałem swoją siłę i motorykę, jednak to aspekt sylwetkowy (dbanie o odpowiednie proporcje, szczegóły i jakość umięśnienia) od zawsze były dla mnie największym priorytetem. Od tamtego czasu minęło przeszło 12 lat, a ja nie wyobrażam sobie już życia bez tej wymagającej, jednak ogromnie satysfakcjonującej pasji.

       Kolejne lata treningów coraz mocniej utwierdzały mnie w przekonaniu, że budowanie sylwetki jest czymś co sprawia, że czuję się spełniony. Naturalnie stało się to nieodłączną częścią mojego życia. Po kilku latach treningów, pełen ambicji i chęci sprawdzenia się na tle innych postanowiłem wziąć udział w zawodach organizowanych na targach ESP we Wrocławiu, gdzie rozgrywane były Debiuty Kulturystyczne. Praca włożona w długi i wyczerpujący okres przygotowań przyniosła swoje owoce, a ja zakończyłem zawody wygraną w kategorii Kulturystyka Mężczyzn do 75kg. Start w zawodach był jedynie początkiem tej wspaniałej przygody. Nowy sezon przyniósł kolejne starty - zarówno na szczeblu krajowym jak i w ramach międzynawowej rywalizacji w serii Diamond Cup. Po czasie, praca i wysiłek włożony w przygotowania coraz bardziej procentowały, a ja dwukrotnie stanąłem na najwyższym stopniu podium Mistrzostw Polski – w kategorii Kulturystyka Klasyczna do 175 cm oraz Kulturystyka Klasyczna Igrzyskowa Open. 

    Odkąd pamiętam byłem dzieckiem bardzo ciekawym świata. Zawsze chciałem znać budowę i zasadę działania wszystkich urządzeń, które (nieraz przypadkiem) wpadły w moje ręce. Co raczej typowe wśród dzieci - rozkręcenie nie zawsze wiązało się z ich ponownym prawidłowym złożeniem. W ten sposób zrodziła się we mnie pasja do majsterkowania. Stawiając kolejne kroki na ścieżce edukacji trafiłem do Technikum Elektronicznego, a następnie na jeden z technicznych kierunków lokalnej Politechniki, który ukończyłem z wyróżnieniem uzyskując tytuł „magister inżynier”. Na tamten moment tytuł ten wiele dla mnie znaczył. Jednak w praktyce, okazało się, że prawdziwa nauka dopiero przede mną. Nie zmieniło to jednak mojej ciekawości świata, która połączona z wewnętrzną ambicją i chęcią ciągłego rozwoju umożliwiła szybki rozwój kariery zawodowej. Począwszy od podstawowych stanowisk inżynieryjno-technicznych, przez rolę lidera, kierownika działu, aż do pozycji managera, działając w perspektywicznej branży nowych technologii. Z czasem okazało się, że zebrane doświadczenie oraz wiedzę dotyczącą zarządzania projektami, budowania zespołów czy szeroko rozumianego planowania mogłem w praktyce przenieść na aspekt sportowy. Z drugiej strony – to kulturystyka nauczyła mnie systematyczności, cierpliwości i dyscypliny, która zaczęła procentować również na polu zawodowym. Okazało się, że obie dziedziny, choć teoretycznie tak dalekie od siebie, mogą wzajemnie się przenikać - działając synergicznie. Ja natomiast w dalszym ciągu burzę stereotypy i zachęcam wszystkich managerów do zdrowszego odżywiania, ruchu i aktywności fizycznej, a sportowców do nauki, rozwoju i poszerzania swoich kompetencji.

kontakt@stage4.pl

Katowice, woj. Śląskie

#trener #trenerpersonalny #siłownia #dieta #sportysylwetkowe #kulturystyka #trening #rozwójosobisty #coaching #fitness #lifestyle

STAGE4 powered by Damian Dobosz